אימוני כושר אישיים

אודותיי

 

מאז ומתמיד עסקתי בספורט ושילבתי אותו באורח חיי. זהו תחביב שהפך למקצוע מלא סיפוק והנאה המוגש לכל מתאמניי מכל הלב.

בילדותי עסקתי 7 שנים בהתעמלות קרקע ונהניתי ממגוון של פעילויות ימיות. כנערה השתתפתי בנבחרת אתלטיקה כאצנית וקופצת לרוחק. לאחר הצבא החלטתי להתמקצע ולמדתי בווינגייט קורס שהכשיר אותי כמדריכת חדר כושר ובריאות. הדרכתי בכמה ממכוני הכושר המתקדמים ביותר בחיפה ואף ניהלתי חדר כושר קטן השייך לבית הארחה של בית אורן. עבדתי באתר נופש פעיל, שם ניתנה לי ההזדמנות בין היתר להדריך טיולי אופניים וסוסים.

למדתי הידרותרפיה בבית איזי שפירא והתמחיתי בטיפולי וואטסו וג'אהרה. בעקבות אהבתי הגדולה לילדים, למדתי הדרכת תינוקות במים. אני עוסקת בשני המקצועות האלה במגדלי אלישע שבחיפה ובבריכה פרטית בטבעון בניהולה של אוסי שטיין "נגיעות במים".

ב- 3 שנים האחרונות חלה התפתחות בחיי, הבנתי כי העיסוק בספורט מאפשר גם נגיעה בנבכי הנפש. ההתעסקות בנפש וההבנות החדשות על עצמי השפיעו על אורח חיי, והחלטתי לאמץ את היערות של הכרמל והטבע בכלליותו כמקום מגוריי, שם אני מבלה את זמני בריצות, טיולים, רכיבה על אופני שטח ומדיטציות. במקביל התחלתי לעסוק באימוני כושר אישיים והתמלאתי סיפוק כל פעם שהמתאמנים התקדמו לעבר המטרה שאותה הציבו בפניהם. מבחינתי להגיע ללבם של אנשים המבקשים עזרה ולאפשר להם לפתח כלים לאיכות חיים טובה יותר זהו הישג ענק שמהווה עבורי סיפוק אדיר והנאה גדולה.

בימינו אלה, אני מנהלת את איזור הצפון מטעם חברת אימוני כושר אישיים - עלית פיטנס וממשיכה לפתח את עצמי בלימודי נטורופתיה וללמוד מכל מתאמן או מטופל שעמם אני עובדת.

זו אני והאני מאמין שלי.

 

דניאל שמיר

אימוני כושר אישיים

אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים אימוני כושר אישיים